LAUFEN

Laufen, klingt so einfach und banal.
Doch wenn es auf lange Sicht gesund und erfolgreich sein soll, lohnt ein Blick auf Technik, Laufstil und Training. Als ausgebildeter Lauf- und Marathoncoach kann ich Ihnen alle Optionen anbieten. Hier die Leistungen im Einzelnen:

Unsere Leistungen:

• Leistungsdiagnostik
• Laufstiloptimierung
• Trainingsplanung
• Funktionales Krafttraining speziell für Läufer
• Höhentraining in Weißenburg für Läufer
• Leistungssteigerung durch Atemmuskulaturtraining – Powerbreathe
• Trainingslager und Aktivreisen