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GESUNSDHEITS- UND FITNESSSPORT

Wenn Gesundheit, Wohlbefinden und Fitness im Vordergrund stehen, ist es besonders wichtig mit der richtigen Intensität zu trainieren. Der Fokus sollte hier auf dem richtigen Zusammenspiel zwischen Be- und Entlastung liegen.

Besonders als Einsteiger läuft man Gefahr durch einen hohen Grad an Motivation zu viel und zu lange zu trainieren. Wir helfen Ihnen gerne das richtige und somit gesunde Maß zu finden.

Unsere Leistungen: